Apesar de a abertura oficial do Verão só acontecer, no Brasil, em dezembro, há uma antecipação da data no Nordeste. Mesmo que por aqui já se fale na estação luz, ainda há mais de um mês até a chegada de seu ápice. Por esse motivo, que tal começar imediatamente a preparação para aproveitar esses meses com mais energia e de bem com a autoestima? Mais que isso: usar o momento como inspiração para cultivar bons hábitos e mudar o estilo de vida? Dicas para começar não vão faltar no caderno especial Vida Fit Todo Dia. Ame-se, cuide-se e descubra a melhor versão de si para todas as estações do ano.

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